Ryhmät
2023 - 2024 lukujärjestys
Harjoitukset alkavat viikolla 34.
Ilmoittaudu ryhmiin Suomisportin kautta.
Lataa ilmainen Suomisport-sovellus puhelimeesi ja merkitse läsnäolosi harjoituksiin.
HUOM! Jotta huomaat valmentajien ilmoitukset ja viestit nopeasti, niin laita täppä "salli ilmoitukset" puhelimen asetuksista päälle.
Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | PE | LA | Sunnuntai |
17.30 - 18.30 Nassikkapaini | 18.30-19.30 Kuntopaini (naiset) HARJOITUKSET TOISTAISEKSI TAUOLLA | 18 - 19.30 Painikoulu | 9.30 - 21.00 Kuntopaini (miehet) HARJOITUKSET TOISTAISEKSI TAUOLLA | 15-15.45 Nallepaini | ||
18.30 - 20.00 Painikoulu |
Harjoitukset pidetään Raision kaupungin voimailutilassa Ojakatu 1.
Tiedustelut:
raisionvoimamiehet@gmail.com, 045 107 6220, tai ilmoittaudu lomakkeen kautta.